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sábado, 31 de julho de 2010

sumo nutritivo

ingredientes:-
2 colheres de sopa de lecitina de soja 1 colher de levedura de cerveja, 1 colher de sementes de linhaça, 1 colher de açúcar amarelo, 1 colher de guaraná em pó, 1 copo de 2 dl de sumo de laranja, gelo a q.b..

Bata todos os ingredientes no liquidificador até homogeneizar.


esta e muitas outras receitas igualmente muito boas encontra no viva melhor, eu tenho exprimentado muitas e aqui ficamos fãs.

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3 comentários:

olharbiju disse...

Pratos e sumos saudaveis e que devem ser uma delicia.
Obrigada p'las dicas.
Bjnhos
alice

Chica disse...

Deve ser muito bom!daqui a pouco enro no avião de volta das férias e deixo um beijo,tudo de bom,chica

**£ú® disse...

Comemorando 5 mil visitas com HOJE SOU FELIZ PORQUE ... e hoje eu sou feliz porque tenho amigos como vc que me ajudou a chegar lá... OBRIGADA !!!... um bj de muito boa semana prá vc... **£ú®